Untergewichtige Frauen mit einem BMI von unter 18,5 dürfen demnach bis 18 Kilo zunehmen, Normalgewichtige (bis BMI 24,9) knapp 16 Kilo und Übergewichtige mit BMI bis 29,9 höchstens 11,3 Kilogramm. Liegt der BMI über 30, rät das US-Institut, höchstens neun Kilo zuzunehmen.
Diese Vorschläge einzuhalten gelingt oft nur mit fachkundiger Begleitung. Von Diäten sollen Schwangere die Finger lassen und schon gar keine Hungerkur einlegen.
Das Apothekenmagazin "Baby und Familie" 3/2015 liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.
(Quelle: OTS / Apothekenmagazin "Baby und Familie" 3/2015)
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