Typische hitzebedingte Beschwerden können sich etwa in Schwindel, Kopfschmerzen, Erschöpfung, Übelkeit und Erbrechen äußern. Außerdem kann extreme Hitze auch zu Kreislaufproblemen, Hitzekrämpfen bis hin zu Sonnenstich oder Hitzschlag führen.
Das Gesundheitsministerium rät, sich während der Mittagshitze möglichst in Innenräumen oder im Schatten aufzuhalten und körperliche Anstrengungen zu vermeiden. Ebenfalls sollte man genügend trinken und auf Alkohol und Koffein verzichten. Räume sollten am Tag abgedunkelt und in der Nacht mit kühlerer Luft durchlüftet werden.
